昆明代生机构_试管婴儿移植后饮食上该如何吃？

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决定试管婴儿助孕技术是否成功的最后一步就是胚胎移植，这也是决定试管婴儿成功率的最关键一步。但是在试管婴儿周期中常因医院的设备和技术达不到世界水平，最后没有移植成功或因为移植而给女性造成伤害。美国梦美(HRC-Fertility)生殖医疗专家介绍说，这些因素可以选择一家正规的、有资质的医院来杜绝的。而试管婴儿移植后胚胎能否顺利着床、妊娠并生长发育，这些都是要靠患者自身平时的日常习惯所决定的。这些习惯或会利于胚胎着床、生长发育，或会对胚胎着床有阻碍作用，甚至会损害到胚胎的健康。若因患者自己不注意而导致整个试管婴儿治疗周期的失败，最终功亏一篑，是多么的可惜、不值。

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试管婴儿移植后饮食方面肯定是要注意的，无论是西医、中医还是健康学家，吃的舒服、吃的健康是其共识。美国梦美(HRC-Fertility)生殖医疗专家说，做试管婴儿的患者不同于一般意义上的患者，从他们的体能和健康方面来说应该属于健康人。因为没有身体上的各种外在表现及对其生活造成的影响等。所以，试管婴儿移植后，首先不要打破自己平时的饮食习惯和饮食结构，也不需要大养大补，但是比平时多些营养供给还是必要的。

在平时的饮食结构下，吃自己喜欢的，一定要讲究健康，在喜欢和健康的基础上进行平衡调节，做到均衡营养。但是，切忌不要食用太过辛辣、刺激性的食物。这些食物很大程度会影响到试管婴儿成功率。下面有请美国梦美(HRC-Fertility)生殖专家对试管婴儿移植后饮食方面需要注意的事项做相关介绍，对做完试管婴儿移植手术的女性提供指引和参考。

1、选择易消化饮食

因做了试管移植后由于休息、卧床，运动量减少，很容易出现食欲下降，消化不良等情况。主要是因为肠胃的蠕动和新陈代谢在胚胎移植后会变的慢了许多，所以应坚持少食多餐的原则，不要一次吃的过饱，这样不仅会对肠胃有较大的负担，还容易导致女性的血糖升高，这样对女性身体和宝宝营养的供给都是不利的，应选择容易消化的食物，例如可以喝些米粥，炖一些汤等助于消化。

2.避免便秘

因为在做试管婴儿移植时，会用到孕酮(黄体酮)类药物，这类药物可使肠道肌肉变得松弛，肠蠕动减慢，如果再加上运动量少，很容易造成便秘。为了预防或减轻便秘症状，孕妇要做到合理膳食，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、莲藕、山药等。适当多吃些粗粮也是避免便秘不错的选择。另外，在移植初期，准妈妈们上厕所时不要蹲时间久，不要下身太用力，这样可能造成流产，到了孕晚期用力过度，则容易引起宫缩，可能导致早产。

3、避免腹泻

食物不健康会对女性的健康和胚胎同时造成伤害，所以准爸妈们一定要引起注意。做试管婴儿的人大多是在异地，移植前后有时会住在医院附近的旅馆，吃快餐，这时很容易出现水土不服的问题。此时，在饮食上要格外注意，不要在没有卫生保障的小店进餐，最好选择干净整洁的环境进餐，以防出现腹泻和对胚胎健康造成的伤害。

4.禁吃易引起过敏的食物

很多人属于过敏体质，这类人很容易对花粉、金属、药物等产生过敏。所以这类人在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。在饮食上要注意引起过敏的食物，如海鲜类。另外，要清楚自己的过敏源，远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。

5.高蛋白饮食

因进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食，适量控制盐的摄入。比如可以吃些豆腐、鸡蛋、酸奶等。

很多人移植完后全家都等着抱孙子，为了庆祝，就开始山珍海味，大鱼大肉统统安排上。其实大可不必如此，关于胚胎移植后的饮食，建议采取一贯制方针，不要有太多的改变。既不要大补大养，也不要饥饱无度、冷热无常。这一阶段的精神状态和孕酮类药物，往往首先影响到消化功能。

试管婴儿移植后饮食上该如何吃？

一日三餐要做到规律进食，精而不细。由于试管婴儿移植后需孕酮类药物保胎，加之患者少动多静，饮食方面较为细致，肠蠕动减少，有时会出现便秘。轻时可以通过调整饮食结构予以纠正，如多吃蔬菜水果，高纤维饮食，适量运动，避免过度卧床休息。如果便秘时间较长，以上方法不能减轻症状，可根据医生指示适当服用缓泻药。饮食可以从一下几方面开展：

1、常吃含铁丰富的食物。如动物肝脏、瘦肉等。其它食物中黑木耳、红枣、黄花菜等含铁量也不小。

2、多摄入富含叶酸的食物或补充叶酸。如动物肝脏、深绿色叶菜类（如甘蓝、芜菁、长叶莴苣）、西蓝花、芦笋、柑橘类水果及果汁、豆类。

3、多吃富含维生素c、维生素e的蔬菜水果，比如西柚、猕猴桃等水果。

4、不要吃的太补，高热量食物不宜食用，比如榴莲、龙眼、老母鸡炖汤等。

5、不要吃寒凉性食物以及容易损伤内膜的食物，比如螃蟹、苹果。

6、保证摄入加碘食盐，适当多吃海产品。如鱼虾贝类海带、紫菜等。

7、重中之重，戒烟禁酒

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试管婴儿移植后饮食上该如何吃？今天就讲到这里了，此外，胚胎移植后还要继续口服或者注射一些药物，要遵照医嘱，切忌不要漏服。也不要与别人比较用药方案，每个人的具体情况不同，医生都会根据每个人的情况把握好用药情况的。

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尽管每一个多囊卵巢疾病患者通常拒绝我们在饮食中能想到的东西，但最好不要吃各种零食，如我们能看到的饼干或甜点、油炸食品或快餐，这些都不利于身体健康，不仅不利于身体健康，而且还能让我们在短时间内迅速增重。因此，多囊卵巢疾病患者必须特别注意饮食，一天吃三顿饭，吃得正常和健康，吃的时候吃七到八倍，一点也不

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