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前面为大家介绍到降调节是什么意思一文后相信很多人也都知道，降调节作为试管婴儿进周期治疗的第一步是非常关键，因此在这个过程中提前了解一些注意事项非常重要，以下咱们具体来看看吧！

进入降调期间要注意些什么

试管婴儿降调期间6大注意事项

首先大家要知道降调的好处在于能够抑制强势卵泡生长，在促排前让所有的卵泡处于同一起跑线上，这样才能在取卵时募集到更多的卵泡，因此试管婴儿降调期间这6大注意事项请收下：

降调期间要注意什么

1、在降调期间积极配合主治医生的治疗是非常重要的，要知道再好的医生，再好的医术，一旦遇上不信任的患者，也总会出现问题。试管婴儿是一个漫长的过程，这期间需要全身心的去相信自己的主治医，严格按照医生的医嘱进行治疗；

降调期间要注意什么

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2、再有就是合理安排自己的饮食，在降调节的过程中避免吃一些辛辣等刺激性食物，不能吃活血类食品，例如红枣桂圆等，饮食要多样化，各类的营养要均衡摄入，以水果类和牛奶类优质蛋白质类为主；

3、还有进行适当的运动，降调期间可以进行适当的运动，特别是有多囊卵巢综合征及肥胖症的女性，减重有利于拿到优质的卵泡并能顺利怀孕；

降调期间可以进行适当的运动

4、还有就是保持良好的生活状态，愉快的心情也很重要，在降调节期间不要太过紧张，平常心对待；

5、要了解试管降调什么时候开始，牢记打针的时间千万不要漏打，建议按照医嘱用药，上午打针；

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6、最后就是降调期间如果出现疾病，例如感冒，都是可以正常用药的，用药时间尽量和降调针时间错开几个小时。

降调期间饮食要多样化

试管婴儿降调节是试管婴儿过程中最关键的一步，也是第一步，降调节的成功与否和效果直接影响到后期的试管婴儿促排卵治疗，所以在降调节过程中要遵医嘱，严格按照医生的嘱咐行事，不要随便乱吃其他药物，饮食上也要稍加留意，辛辣刺激的尽量少吃。

(1)桂圆、荔枝

桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食后不但不能达到安胎作用,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。

(2)杏仁

含有氢氰酸有毒物质,食后通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿的健康发育。

(3)山揸

有活血通淤、收缩子宫功效,故孕妇食后易引起流产、早产。

(4)黑木耳

有滋养易胃、活血化淤作用,孕妇食后不利于胚胎的生长和安全,有抗孕、导致流产和早产的可能。

(5)马齿苋

性寒冷而滑利,对子宫有明显的兴奋作用,孕妇食后易造成流产。

(6)久存的土豆

生物碱含量大,食后可影响胎儿的正常发育,导致胎儿生长缓慢。

(7)热性的香料

小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料,食后容易消耗肠内水份,发生便秘,使腹压增加,压迫子宫胎儿,易造成自然流产、早产羊、水早破。大茴香、小茴香书里面有提到过,在西方怀孕禁忌配方中药中有提到过。怀孕后,花椒很少吃了,胡椒和五香粉也没吃过。

(8)螃蟹甲鱼

有活血软坚功效,早孕时食用后可造成出血流产,尤其蟹爪中含有一种激素,会导致滑胎,有堕胎作用。甲鱼有较强的通血络散淤结作用,有堕胎作用。

(9)红花

烹调时避免使用红花油、葵花油。红花的功效是活血破淤,破血的力量比较强,古代用于打胎,所以不要吃含有红花的东西。

(10)韭菜

孕妇不能吃韭菜,它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名,其性味,辛、甘、温,且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾,及维生素C;而其功效为:活血化瘀,理气降逆,温肾壮阳,解毒,止血。韭菜属于纤维性植物,滑肠。有的人不能晚上吃韭菜,吃了后觉得烧心,不舒服!韭菜偏热性,多食易上火,因此阴虚火旺者不宜多吃。胃虚有热、消化不良不宜食用。

(11)麦芽(糖)和燕麦

网上有传怀孕期间的妇女最好不要吃麦芽糖,因为麦芽糖是回乳的。另有《本草正》中写到:麦芽,女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。燕麦同样有催产的作用,因此孕妇不能吃这两种食物。

(12)薏仁

薏仁会使身体冷虚,所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。

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(13)红糖

红糖性温味甘,入脾,具有益气、缓中、化食之功能,能健脾暖胃,还有止疼、行血、活血散寒的效用。所以怀孕早期最好不要喝红糖水,等坐月子的时候可以喝一点,可便于清理产后恶露。

(14)生冷食物

孕妇在怀孕期间,内分泌发生很大变化,大量孕激素导致胃肠道平滑肌的张力减弱,胃肠蠕动减慢,胃酸的酸度降低,所以妇女在怀孕期间的消化能力会减弱。生菜色拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等,肠胃不好的准妈妈最好别吃。生冷海鲜都含有寄生虫和细菌,对于此时免疫力弱的孕妇来说,尤为危险,生吃易腹泻,不利于胎儿。

因此孕妇忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜。如果吃冷饮,胃肠粘膜受到冷刺激,使胃肠血管突然收缩、胃液分泌减少、消化功能降低,出现食欲不振、消化不良、腹泻、腹痛、胃痉挛等症状,这样会严重影响孕妇对营养物质的吸收,从而也会影响宝宝的健康发育。食用冷饮还可能会导致胎儿胎动次数增加,所以孕妇对冷饮一定要节制。

(15)猪肝

猪肝有破血之效,会打散子宫内的废血,孕妇食用反而易导致流产。

(16)烤肉

烤制的猪羊肉,外焦内嫩,表面含有致癌物质,内里可能含有弓形虫,弓形虫易导致胎儿发育异常,因此孕妇忌食。

(17)兔肉

兔肉性凉、可凉血解毒,易损人阳气。清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说:兔肉甘冷,凉血,多食损元阳,孕妇尤忌。因此孕妇不能吃兔肉。

(18)茄子

《本草求真》中说:茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。夏季炎热,许多朋友喜欢使用一道菜:蒜泥茄子。

(19)未成熟的西红柿

青西红柿含龙葵碱,多吃会中毒,故应不成熟者不吃。

(20)芦荟

无论是降调促排还是取卵移植，大家在选择试管婴儿医院时，不要盲目选择，因为每个医院的发展方向与医生的擅长领域是不同，我们要根据自身情况选择最适合自己的医院、医生及治疗方案。